Oº°‘¨FrIkYtOnAs DeL PsP¨‘°ºO

Este es un foro dedicado a la amistad, al diseño grafico, el uso de programas como el psp y el entretenimiento en general.
 
ÍndiceÍndice    FAQFAQ  BuscarBuscar  RegistrarseRegistrarse  ConectarseConectarse  

Comparte | 
 

 Lasaña de verduras

Ir abajo 
AutorMensaje
evans
FriKyToNa FoReVeR
avatar

Cantidad de envíos : 3461

MensajeTema: Lasaña de verduras   Lun Sep 15, 2008 8:19 pm

Ingredientes para 4 personas:
Tiempo de preparación 45 minutos.
Tiempo de cocción 40 minutos.
Calorías: 395.
* 9 láminas de lasaña,
* 2 zanahorias.
* 100 gr. de judías verdes,
* 1 pimiento rojo,
* 1 cebolla,
* 100 gr. de champiñones,
* 1 vaso de tomate triturado,
* 2 vasos de caldo de verdura,
* 100 gr. de queso rallado,
* 2 vasos de leche,
* 2 cucharadas de mantequilla,
* 3 cucharadas de harina,
* 1 pizca de nuez moscada..

Preparacion: Cocer las placas en agua hirviendo, aceite y sal. Escurrirlas, pasarlas por agua fría y secarlas con un paño. Reservar.

Pelar las zanahorias y picarlas junto con el pimiento, la cebolla y las judías. Lavar y picar los champiñones.

En una cazuela de barro con aceite, saltear las verduras y añadir el tomate. Sazonar, verter el caldo y cocer durante 15 minutos.

En una fuente engrasada, hacer un lecho con las placas. Repartir por encima las verduras. Repetir la operación hasta terminar con las placas.

Derritir la mantequilla en una sartén y añadir la harina. Tostarla un poquito y verter la leche caliente, nuez moscada y sal.

Cocer sin dejar de remover hasta que la salsa espese. Verter sobre la lasaña.
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Lianely
FriKyToNa AdMiNi
FriKyToNa AdMiNi
avatar

Cantidad de envíos : 6753
Edad : 37
Localización : Alemania
Empleo /Ocios : Special Education Aide
Humor : Happy

MensajeTema: Re: Lasaña de verduras   Mar Sep 16, 2008 1:59 am

las verduras como que no no!

_________________
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario http://frikytonasdelpsp.forolatin.com
Beba_14
TaLlErIsTa FriKyToNaS
avatar

Cantidad de envíos : 2707
Edad : 24

MensajeTema: Re: Lasaña de verduras   Mar Sep 16, 2008 6:22 am

fooooo verduras guacala
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Lianely
FriKyToNa AdMiNi
FriKyToNa AdMiNi
avatar

Cantidad de envíos : 6753
Edad : 37
Localización : Alemania
Empleo /Ocios : Special Education Aide
Humor : Happy

MensajeTema: Re: Lasaña de verduras   Mar Sep 16, 2008 2:41 pm

Very Happy

_________________
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario http://frikytonasdelpsp.forolatin.com
Contenido patrocinado




MensajeTema: Re: Lasaña de verduras   

Volver arriba Ir abajo
 
Lasaña de verduras
Volver arriba 
Página 1 de 1.
 Temas similares
-
» no tengo acceso a lasa herramientas con ninguna clave
» Descripcion de las partes de un foro

Permisos de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
Oº°‘¨FrIkYtOnAs DeL PsP¨‘°ºO :: ViDa DiArIa :: LaS FrIkYtOnAs CoOkIng-
Cambiar a: